Dienstag, 14. November 2017

Dienstag, 12. September 2017

Montag, 11. September 2017

Loslassen müssen

Das Schlimmste ist, wenn man etwas loslassen muss und trotzdem die Hoffnung behält, es irgendwie festhalten zu können.

Schlimmste Hoffnung

Die schlimmste Hoffnung ist die, an der man festhält, obwohl man weiß, dass sie längst verschwunden ist...

Wunder

Die Wunder kommen dann, wenn du deine Hoffnung schon längst verloren hast.

Punkt

Manchmal ist es einfacher einen Punkt zu machen, anstatt einem Komma.

Dienstag, 5. September 2017

Gefühle

Gefühle entstehen ganz plötzlich.

Sie umgeben Dein Herz, Deine Seele,

bestimmen Dein Leben.

Nicht immer ist es leicht, sie zu deuten.

Sie helfen Dir, Dich selbst zu entdecken,

zeigen, was Du magst und was Dich kränkt.

Deine Gefühle, das bist Du.

Doch manchmal wünscht Du Dir,

es gäbe sie nicht, so gäbe es keine Tränen, kein Leid.

Doch dann gäbe es auch nicht Dich!

Gefühle sind da, um zu zeigen, zu erklären.

Sie helfen den Menschen, sich zu erkennen.

Und sie lassen zu, Schwächen zu akzeptieren und

Stärken zu honorieren.

Viele Gefühle sind tief in einem verborgen.

Es braucht Geduld und Liebe, sie zu ergründen.

Doch selbst die Hoffnung ist manchmal zu schwach,

die Mauer um Dein Herz wieder einzureissen und

deinen Gefühlen die Freiheit zu geben.

Gefühle und Liebe

sind als Einheit unschlagbar.

Sie geben Dir Hoffnung und Kraft

und auch wenn du denkst,

es gelingt Dir nicht,

diese Einheit herzustellen, so wird es doch immer

einen Menschen geben, der tief in seinem Herzen

für Dich Gefühle verbirgt und den Mut hat,

deine Mauer einzureissen, weil er Dich unendlich liebt..

Wärme und Kälte

Diese letzten Minuten in deinen Armen erfüllten mein Herz und zerrissen es auch gleich. Die letzten Sekunden spielen sich immer wieder in meinen Gedanken ab. Immer und immer wieder. 

Herz vs. Verstand

wenn mein Kopf meinem Herzen
sagen könnte: "Hör auf!",
wäre dies wohl ein Beweis für
die Logik in der Liebe,
zu dumm, dass mein
Kopf nichts zu sagen
hat, wenn das Herz
spricht.

Verlieben

Sich zu verlieben ist wie von einer Brücke zu springen. Dein Kopf sagt "Du wirst sterben!" doch dein Herz flüstert "Du kannst fliegen.". 

Augen zu

Kennst du das Gefühl systematisch jeden Gedanken an gewisse Themen zu unterdrücken. 

Es beginnt leise in dir. Tag ein, Tag aus schliesst du die Augen vor all den Fragen..

Die Versuche nur einmal zu leben ohne Fragen nach dem Sinn - vergebens.

Warum?

Warum muss ich an dich denken, wenn ich es doch gar nicht will? 

Es ist leichter..

Es ist leichter zu denken als zu fühlen..

Leichter Fehler zu machen als das Richtige zu tun..

Es ist leichter zu kritisieren als zu verstehen..

Leichter Angst zu haben als Mut..

Es ist leichter zu schlafen als zu leben..

Leichter zu nehmen als einfach zu geben..

Es ist leichter zu bleiben was man geworden ist als zu werden was man im Grunde ist..!

Wer in unserem Leben bleiben darf

In unserem Leben verdienen es nur Menschen zu bleiben, die es schaffen drei Sachen zu erkennen. Die Traurigkeit hinter dem Lächeln, die Wut vor lauter Liebe und den Grund warum wir still sind…

Gedanken

Meistens denken wir nach, stundenlang. Über alles. Wir können abends nicht einschlafen, weil unser Kopf voller Sorgen, Gedanken und Worten ist. Manchmal liegt man dann stundenlang da, in der Hoffnung doch noch irgendwie einschlafen zu können. Wir können die Gedanken nicht abschalten, obwohl sich das bestimmt jeder manchmal wünscht.


Die schlimmste Zeit ist die, in der man im Bett liegt und über Dinge nachdenkt die passiert sind und die man einfach nicht vergessen kann.


Montag, 4. September 2017

Gefühlschaos

Dein Lachen lässt mein Herz schneller schlagen, 

Deine Nähe, nimmt mir den Atem, 

Bei deinen Berührungen, vergess ich alles andere.


Ich seh dich und irgendwas ist anders.

Du lachst und ich bin glücklich.

Doch kaum ist es soweit, dass du gehst, 

verlässt mich auch dieses komische Glücksgefühl.


Ich freu mich immer dich zu sehn.

Jedesmal wenn du mich ansiehst macht mein Herz einen Sprung.

Dieses Gefühl, es lässt mich einfach nicht mehr los.


Ich muss zu oft an dich denken

Tag und Nacht bist du in meinem Kopf:

Wenn ich Aufwache, bist du mein erster Gedanke, 

und wenn ich einschlafe bist du der letzte.


Echt in meinem Herz herrscht ein totales Chaos

Ich bin immer voll verwirrt wenn du mich ansiehst

Wenn deine Lippen mich berühren wird mir Heiss und Kalt


Ich will das es aufhört und doch will ich mehr.

Donnerstag, 10. August 2017

Das Leben anderer

Glaube niemals, du würdest das Leben eines anderen kennen. Du weisst immer nur das, was er dich wissen lässt.

Hoffnung

Es ist nicht die Liebe die uns am Leben hält, sondern die Hoffnung!

Freitag, 14. Juli 2017

Mittwoch, 12. Juli 2017

Nicht nachdenken

Manchmal sollte man einfach nicht zu viel nachdenken, wenn es sich richtig anfühlt, dann is es wahrscheinlich auch so.

Verletzen

Bist du zu kalt, verletzt du Menschen. Doch wenn du zu empfindlich bist, wirst du verletzt.

Verlieren

Es ist schrecklich, jemanden zu verlieren, den wir lieben. Aber es ist noch schlimmer, uns zu verlieren, während wir sie lieben...

Glück

Niemand kann Glück definieren. Man muss unglücklich sein um es zu verstehen.

Sonntag, 2. Juli 2017

Das Beste

Das beste Geschenk, das du jemandem machen kannst, ist deine Zeit, deine Aufmerksamkeit und deine Liebe.

Dienstag, 16. Mai 2017

Alles hat einen Sinn

Egal, was im Leben geschieht, es hat alles einen Sinn. Auf jedes Warum gibt es irgendwann einmal eine Antwort.

Sonntag, 7. Mai 2017

nur eine

Oftmals reicht ein einziger Mensch um deine Welt zum leuchten zu bringen.

Dein Glück

Solange dich diese eine Person glücklich macht, sollte es dir egal sein, was andere darüber denken und sagen.

Liebe

Mein Wunsch ist es nicht, perfekt zu sein, sondern gut genug für dich.
Love you Jess <3

Samstag, 6. Mai 2017

Neue Wege

Angekommen am Ende einer langen Strasse schaust du deinen Sehnsüchten noch einmal ins Gesicht Und du weisst, die Strasse ist nun zu Ende.
Du musst dich auf den Weg machen, auf einen neuen Weg, voller Hoffnung, voller Angst, aber Mutig und dir selbst vertrauend, verlässt du vertraute Bahnen.
Im Gepäck deine Begleiter, deine Träume, deine Wünsche und Sehnsüchte, aber auch deine innere Stärke. Sie sind ein Teil von dir, die immer bleiben werden.

Und du weisst..
Du wirst sie erreichen, nur anders, einfacher, schlichter, vielleicht werden sie nicht so bunt sein, durch gemachte Erfahrungen, auch nicht zerplatzen wie Seifenblasen.
Vielleicht nicht so hoch fliegen, aber ganz sicher werden sie fester und tiefer in dir wachsen, wenn die Wurzeln stark genug sind.

Du wirst endlich erkennen..
Es werden keine Träume mehr sein, die wie Seifenblasen platzen, es werden Festungen sein, auf die du bauen kannst. Das Schicksal führt dich auf deinem Weg und öffnet dir dein Herz.
Erkenne im Herzen die Schönheiten des Lebens und die Liebe, blicke nicht zurück auf erlebte Enttäuschungen, widerfahrenen Schmerzen, öffne dich für neue Erlebnisse und nimm sie entgegen.
Vertraue deinen Stärken, lasse in dir Gefühle zu, bekenne dich ihrer. Zeige sie dem der dein Herz berührt und lasse es ihn wissen. Warte damit nicht, sonst geht dein Weg in die Einsamkeit und du trauerst um die vertane Chance, denn sie bietet sich dir nicht oft.

Was ist Liebe?

Was ist das für ein Gefühl?
Es lässt mich nicht mehr los
Wie kann man das definieren?
Lässt es sich überhaupt beschreiben
Sind es Schmetterlinge im Bauch?
Ist es ein erhöhter Puls?
Oder ist das nur Schall und Rauch?
Ist es die Schönheit?
Sind es die gemeinsamen Momente?
Ist es das Gefühl alles für den anderen aufzugeben?
Ist es eine bedingunslose Hingabe?
Ist es das um zusammen das Leben zu verbringen?
Ist es um zusammen alt zu werden?
Um endlose Gespräche führen zu können?
Um sich ohne Worte zu verstehen?
Um eine Familie zu Gründen?
Um Kinder zu haben?
Gleich zu fühlen?
Gleiche Meinungen?
Gleiche Ansichten?
Gleiche Träume?
Gleiche Gedanken?
Gleiche Ziele?
Schmerzen?
Trauer?
Hass?
Wut?
...

Verstand vs. Herz

Der Verstand sucht, das Herz findet

Montag, 10. April 2017

Ohne schlechte Zeiten

Ohne schlechte Zeiten, würden wir die Guten nie schätzen.

Loslassen

Loslassen kostet weniger Kraft als festhalten. Und dennoch ist es schwerer.

Just do it

Lache, weine, schreie, fliege, hoffe, liebe, wünsche und lebe. Denn damit, setzt du dein eigenes kleines Autogramm auf den Brief dieser Welt.

Geniesse!

Tanze als würde dich niemand sehen, Liebe als wäre dein Herz nie gebrochen, Singe als würde dich niemand hören und Lebe als gäbe es kein Morgen.

Hoffnung

Hoffnung ist nicht die Überzeugung, dass etwas gut ausgeht, sondern die Gewissheit, dass etwas Sinn hat, egal wie es ausgeht.

Starke Frau

Eine starke Frau schafft es zu lächeln, egal wie nah sie den Tränen ist

Leben

Wenn Dich das Leben Fickt, dann beweg dich im Rhytmus, denn der Höhepunkt kommt erst noch...

Stark sein

Stark sein bedeutet nicht, nie zu fallen. Stark sein bedeutet immer wieder aufzustehen.

Freundschaft

Nicht täglicher Kontakt macht eine Freundschaft aus, sondern die Gewissheit, dass man sich aufeinander verlassen kann. Egal wann und wie.

Kämpfe richtig

Kämpfe um das, was dich weiter bringt. Akzeptiere das, was du nicht ändern kannst. Und trenne dich von dem, was dich runterzieht.

Sonntag, 19. März 2017

Glück Unglück

Glück entsteht oft durch Aufmerksamkeit in kleinen Dingen, Unglück oft durch Vernachlässigung kleiner Dinge.

Montag, 13. Februar 2017

Past


Sorgen

Ich halt den Kopf immer nach oben und den Blick in Richtung Horizont, damit ich stets bereit bin, falls zum Donner auch noch Regen kommt. Auch ich habe gebetet, dafür das ich nicht drauf geh. Ich hab zwar Narben, doch bin lange nicht so stark wie ich aussehe. Du darfst nicht jedem trauen, der immer lächelt beim reden. Halt deine Augen auf, den Mund geschlossen, sehe das Leben. Ich habe Wochenlang geschwiegen, um mich weiterhin zu rüsten. Nur um zu erfahren wie laut es wirklich sein kann, wenn man flüstert. Verstehst du?
Es ist nicht nötig, dass du immer ruhig und sachlich bleibst. Lass deine Vergangenheit liegen, doch glaub mir der Abbruch zeigt: Es geht nicht jedem so von heute auf morgen. Es wird ein weiter Weg mit viel Ballast, doch auch Kummer und Sorgen. Es ist nicht immer leicht, da hast du recht, das hab ich auch nicht angezweifelt. Tränen laufen langsam herunter..

Hide

I hide my pain with a smile..

Cry

Sometimes you have to cry so much so that there is a space in your heart for a smile again.

Strong people

The really strong people of the world are the ones who are laughing in tears, hide their own worries and make others happy!

Without you

I can laugh ... without you.
I can cry ... without you.
I can die... without you.
But I can never be happy without you.

Happiness

Happiness is when what you think, what you say and what do are in harmony.
(Mahatma Gandhi)

Hard :(

Sometimes it's so hard to let go, but it's easier than holding on to something that isn't there.

Like a war

Love is like a war it's easy to beginn, hard to end and never to forget.

It can be easy

Life and Love can be easy when you take it easy.

Lies hurt

Of all the lies I've herad,
"I love you" was my favorite.

Sonntag, 12. Februar 2017

Go


Let go

Life tip

when nothing goes right
go to sleep

Himmel & Hölle

Denkst du wirklich das das hier das Leben ist? Gut, dann bleib wo du bist, denn ich kenn dich nicht. Es sind zwei Seiten: Himmel & Hölle. Sag welche wichtig ist. Merkst du es nicht? Wer kann entscheiden was falsch und richtig ist? Sag es mir. Sag mir ob alles irgendwann anders wird. Sag es mir. Weisst du was alles von dir erwartet wird? Zeig es mir. Zeig mir ob du schwach oder ein Kämpfer bist. Zeig es mir. Keiner bestraft dich, wenn du mal ängstlich bist. Du musst stark sein. Komm, hör auf dein Herz. Lass es entscheiden, wenn es brennt oder schmerzt.

Don't fit

Montag, 6. Februar 2017

Schmerzen

Es hat mir weh getan dich jeden Tag mit Schmerzen zu sehn. Es flossen literweise Alkohol und meistens auch Tränen. Ich will mit jemandem reden, doch mein Herz hält dagegen. Es zwingt mich weiterhin jeden Tag mit den Schmerzen zu leben.

Grenzenlos

Und wer kennt deine Mauern
Und reisst sie mit dir ein
Baut neue Wege, Stein für Stein
Irgendwer findet den Schlüssel
Der deine Sehnsucht für immer befreit
Und alle Grenzen weichen der Unendlichkeit

Du machst mich Grenzenlos
Ich reiss mich von allen Fesseln los
Grenzenlos

Du bist mein Halt

Find ich Halt, find ich Schutz
wenn die Hoffnung verblasst
gibst Du mir wieder Kraft.
Lauf ich blind in diesem Labyrinth,
wo Träume gefangen sind
Bist es Du die mir Auswege verschafft
Laufen gemeinsam durch die Scherben
weil wir das Träumen nie verlernen
So wie wir immer wieder auf stehen,
und das Gehen neu erlernen
Wie eine Musik, meine Emotion,
Ich hör dich wie das schönste Lied,
mit jedem Ton

Lebenskraft

Du bist wie eine Mauer
wenn ich mal wieder nen Kampf verlier
Ich dreh mich nicht um,
weil ich weiss, Du stehst hinter mir

Du bist meine Lebenskraft
Denn dein Licht, hat das Feuer in mir entfacht.
Ich hätte sooo oft aufgegeben,
doch Du bist der Halt in meinem Leben
Auf der Flucht vor meiner Sehnsucht,
find ich immer eine Zuflucht, Hier bei Dir!

Streiten

Kopfschmerzen

Ich hab Kopfschmerzen, all der Stress, all diese Jahre. Zu oft geweint, zu oft am Boden, an den einzelnen Tagen. Ich hatte viele Träume, viele Freunde, ich setzte mir grosse Ziele, dann kam alles anders. Heute merk ich: Es ist nichts geblieben.

Es geht schnell

Es ist ein falsches Wort, es ist ein falscher Satz, es ist eine Sekunde die nimmt was du hast, eine falsche Entscheidung, ein teuflischer Tag. Du musst stark sein, egal was das Leben auch plant.

Never

It´s never too late to make things right!

Gescheitert

Was hat's gebracht in jeder Stunde zu kämpfen? Mit Depressionen meinen Weg in Richtung Freiheit zu lenken. Ich bin täglich gescheitert, man ich war krank und wollt weiter. Konnt mich nicht ausruhen, weil dafür keine Zeit war.

Gewinnen

Zu Gewinnen ist nicht alles, aber alles was zählt.

Stark

Ich weiss mein Kopf ist permanent zu voll mit Dingen, die mich runter ziehen. Doch ich bleibe stark für die Familie. Ich versuch die Wolkendecke zu durchbrechen, wenns mir möglich ist, doch ich leb in einer Welt, die dunkel und verregnet ist.

Ich sitz hier

Ich sitz hier und starre an die Decke. Ich verdräng den Scheiss und hoffe, dass ich irgendwann vergesse. Was der Herr mir gab, das Leben, den Himmel und all die Sterne, das Ziel meines Lebens rückt mit dem Lächeln in weite Ferne.
Alles was ich wollte war nur glücklich sein.

Bad ideas

Sonntag, 5. Februar 2017

Reden und Schweigen

Aufgeben

Und irgendwann wirst du merken, dass manchmal jemanden aufzugeben nicht annähernd so weh tut, wie immer und immer wieder enttäuscht zu werden.

You miss

Sometimes

Sometimes there is no next time, no second chance, no time out. Sometimes it is now or never.

Fake

You can fake a smile,
but you can't fake your feelings.

The worst feeling

The worst feeling is not being lonely, it's being forgotten by someone, YOU could never forget.

Guten Menschen

Einen guten Menschen erkennst du daran, dass er dir dein Glück von Herzen gönnt.
Auch wenn er selbst davon etwas mehr gebrauchen könnte.

Samstag, 4. Februar 2017

..

Thanks my love

Running away

Running away from your problems is a race you'll never win.

Move on!

Love my friends

Afraid

I think I'm afraid to be happy
because whenever I get too happy,
something bad always happens.

Pain

Miles away

No Energy

lies